Archiwa Bez kategorii - Psychologia odchudzania, Bartosz Janiszewski

17 listopada 20220Comments

Niedobory żywieniowe a stany depresyjne.

Niedobory składników odżywczych a stany depresyjne? Trend żywieniowy, który staje się powielany. Spora część osób, które zajmują się zdrowym trybem życia czy ogólnym dobrostanem psychicznym wskazuje na fakt, że żeby schudnąć

by bartosz_janiszewski1

Bez kategorii

24 lutego 20220Comments

Czy tłusty czwartek psuje odchudzanie?

Czy tłusty czwartek psuje odchudzanie? Nie da się ukryć, niektórzy z nas mają problem z konsekwencją trzymania zdrowych nawyków żywieniowych. Jednak Czy tłusty czwartek psuje odchudzanie? Czy ta nieszczęsna data w

by bartosz_janiszewski1

Bez kategorii

odchudzanie

psychodietetyka

3 lutego 20220Comments

Jak zacząć kontrolować apetyt?

Jak zacząć kontrolować apetyt? Nie ulega wątpliwości, że żyjemy w czasach, w których mamy jedzenia pod dostatkiem. Są rzecz jasna tego ogromne plusy, z drugiej strony jako psycholog odchudzania widzę

by bartosz_janiszewski1