w czym mogę Ci pomóc?
Jestem psychologiem i dietetykiem, który łączy te dwie pasje, tworząc unikalną rolę psychologa odchudzania oraz psychodietetyka. Moja własna walka z otyłością, zakończona sukcesem dzięki intuicyjnemu jedzeniu, daje mi głębokie zrozumienie tego procesu. Stawiam nacisk na to, by nie skupiać się wyłącznie na aspektach dietetycznych, ale również na radzeniu sobie z jedzeniem emocjonalnym. Zachęcam Cię do postrzegania odchudzania nie jako krótkotrwałego procesu, lecz jako trwałej zmiany – obejmującej nie tylko modyfikację nawyków żywieniowych, ale także zmianę sposobu myślenia o nich.