ZMIEŃ NAWYKI ŻYWIENIOWE
W OPARCIU O PSYCHOLOGIĘ ORAZ DIETETYKĘ!




Cześć! Nazywam się Bartosz Janiszewski, z wykształcenia jestem psychologiem oraz dietetykiem!
Pokażę Ci jak uwolnić się od obsesyjnego myślenia na temat odchudzania i zmienić relację z jedzeniem raz na zawsze!

CO MOGĘ DLA CIEBIE ZROBIĆ?

Poznasz mój schemat pracy, zrozumiesz czym jest psychodietetyka oraz psychologia odchudzania!

Poznasz 11 inspirujących osób, którym wydawało się, że tu tylko chodzi o odchudzanie...!

Poznasz błędy, które popełnia większość osób wchodzących na dietę!

Znajdziesz w tych historiach SIEBIE!

Dokładnie pokażę Ci jakich strategii używam w przypadku różnych blokad podczas odchudzania ( dzięki czemu wdrożysz je od razu do swojego życia!)

Podaruję Ci ćwiczenia, które poprawią Twoją relację z jedzeniem!

Otrzymasz nie tylko teorię, ale mnóstwo praktyki, którą przełożyć na trwałą zmianę nawyków żywieniowych!

Przekonasz się, że dieta nie jest jedynym rozwiązaniem w przypadku trwałej zmiany nawyków żywieniowych

Odkryjesz jak radzić sobie z jedzeniem emocjonalnym

I wiele wiele więcej...
JESTEŚ TYLE OD PRAWIDŁOWEJ RELACJI Z JEDZENIEM
Page Created with OptimizePress