Z głowy do brzucha. Czyli o psychologii odchudzania
47,00 zł
Pomyśl, ile masz za sobą prób odchudzania?
Nie pytam o to czy są udane, pytam o ilość.
Jak sądzisz, czy dzięki tym próbą masz dobrą relację z jedzeniem?
A co jeśli będę się starał przekonać Cię do myśli, że tu wcale nie chodzi o diety?
A może nawet, że całe to odchudzanie często nie ma sensu?
Prawdopodobnie pomyślisz
”ale jak to?”
Mówią, że naprawiam relację z jedzeniem poprzez dobrą relację z samym sobą.
Lepiej nie mógłbym tego ugryźć
Jestem przekonany, że nieprawidłowa relacja z jedzeniem nie wynika wcale z niewiedzy typowo dietetycznej.
Z wykształcenia jestem psychologiem oraz dietetykiem, łączę te dwie pasje tworząc sylwetkę psychologa odchudzania oraz psychodietetyka.
Współpracuję z ludźmi, którzy utknęli, a na dłosow jadłospis reagują złością.
Współpracuję z ludźmi, którzy się zgubili, a temat zaburzeń odżywiania nie jest im obcy.
Współpracuję słuchając, akceptując i rozumiejąc.
To nie jest prosty ebook
Zmusza do refleksji, do zatrzymania się, do odpowiedzenia na wiele ważnych pytań w kontekście odchudzania, relacji z jedzeniem czy akceptacji siebie.
Chcę zaprosić Cię do mojego gabinetu, gdzie przyglądać się będziesz moim sesjom psychologicznym.
Poznasz 11 trudnych historii, które rzucają na odchudzanie zupełnie inny obraz.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.