6 rzeczy jakie zrozumiałem w wieku 31 lat.
1. Zrozumiałem mój gniew. To było przełomowe odkrycie w moim życiu. Jedna z najcenniejszych lekcji jak zrozumiałem i jakie tak bardzo zmieniły moje podejście do życia. Miałem trudny charakter, byłem kłótliwy i obrażalski. Nie umiałem przyjmować krytyki ale i przyznawać racji. Zawsze próbowałem wychodzić myślami do przodu i ”zgadywać” jak dana osoba się zachowa. Kiedy […]
Dieta detoks – przeczytaj zanim zaczniesz.
Dieta detoks -przeczytaj ten tekst zanim zaczniesz. Ten artykuł nie ma na celu zabraniać Ci czegokolwiek, jesteś wolną osobą, podejmij jednak decyzję po przeanalizowaniu ”za” i ”przeciw”. Na pewno niejednokrotnie w Twoim otoczeniu padło hasło – detoks. Na pewno niejednokrotnie jesteś świadkiem potyczek internetowych, w których dieta oczyszczająca ma być zbawieniem. Czasem nawet twierdzi się, […]
Czujesz senność po wypiciu kawy?
Senność a kawa – odczuwam senność po kawie. Kawa już na mnie nie działa – często słyszę w gabinecie. Kawa nie daje mi kopa, mimo, że pije ich kilka dziennie. Kojarzysz grę The Sims? Nad każdą z postaci widnieje pasek, który określa poziom zmęczenia. Z godziny na godzinę z posiłku do posiłku od obowiązku do […]
Uzależnienie od mediów społecznościowych – czy Social Media zabierają naszą energię?
Ponad 16 milionów Polaków korzysta już z dobrodziejstw związanych z Facebookiem ( źródło Forbes.pl) . Z moich badań ( umieszczę je niebawem na stronie) wynika, iż większość wypełniających osób ma konta na ponad dwóch aplikacjach. Z reguły są to Instagram oraz Facebook należące w tej chwili już do jednego człowieka. Nie ma co kwestionować – […]